Contacts pour la saison prochaine

[Cargol66]

est ce que quelqu'un peut m'expliquer en quoi prendre du poids permet d'éviter des blessures au genou?

Ce n'est pas vraiment prendre du poids .
C'est être plus musclé , parce que théoriquement ce sont les muscles et les ligaments qui tiennent une articulation donc avoir des muscles plus conséquent soulagerait les ligaments (même si c'est un peu plus compliqué que ça , mais c'est l'idée ) .

 

[DAMINOS 66]

En ce moment je me suis fait une entorse du genou et le médecin m'a dit que pour réduire ce risque de blessure. Je précise bien réduire et non éviter, il faut muscler les ischios et les quadriceps. Si tu renforces bien musculairement les ischios et les quadriceps, tu réduis le risque d'une entorse au genou mais malheureusement, malgré ça, tu peux te faire une entorse du genou.

Oui voilà, prendre du poids mais surtout prendre du muscle.

 

[coropaul]

Oui voilà, prendre du poids mais surtout prendre du muscle.

C'est ça qu'à voulu dire Ezeala : c'est de muscle qu'il parle effectivement.
Pour éviter tout type de blessures, y'a pas que prendre du muscle, y'a aussi avoir une bonne hygiène de vie.

 

[Snokey]

Bonjour à tous, je reprends le forum après une longue pause
Je vois qu’il y a beaucoup de contact avec les joueurs clermontois, et depuis quelques années je suis installé aux alentours de Clermont. Les mecs ciblés (Ezeala, o’connor, godener) ont clairement pas la bonne hygiène de vie pour enchaîner les matchs sans blessure… à voir si la côte catalane est moins festive que Clermont Ferrand…

 

[jfm66]

Depuis 48h le club s’active énormément sur de nombreux dossiers. Je pense que le choix du prochain patron est fait. Manque plus que l’officialisation de ce dernier pour signer officiellement des joueurs.

 

[DAMINOS 66]

En ce moment je me suis fait une entorse du genou et le médecin m'a dit que pour réduire ce risque de blessure. Je précise bien réduire et non éviter, il faut muscler les ischios et les quadriceps. Si tu renforces bien musculairement les ischios et les quadriceps, tu réduis le risque d'une entorse au genou mais malheureusement, malgré ça, tu peux te faire une entorse du genou.

Oui voilà, prendre du poids mais surtout prendre du muscle.

Bonjour à tous, je reprends le forum après une longue pause
Je vois qu’il y a beaucoup de contact avec les joueurs clermontois, et depuis quelques années je suis installé aux alentours de Clermont. Les mecs ciblés (Ezeala, o’connor, godener) ont clairement pas la bonne hygiène de vie pour enchaîner les matchs sans blessure… à voir si la côte catalane est moins festive que Clermont Ferrand…

Espérons que le fait d'être dégagés de clermont, provoque un électrochoc positif.

 

[Dan66]

Depuis 48h le club s’active énormément sur de nombreux dossiers. Je pense que le choix du prochain patron est fait. Manque plus que l’officialisation de ce dernier pour signer officiellement des joueurs.

Bizarre car, tant qu’on ne connaît pas notre division, je ne trouve pas qu’il y ait tant de recrues que ça à faire.
En l’état, on ne peut faire qu’un recrutement pour la ProD2 et éventuellement prendre des contacts pour le cas du maintien en top14.

au max tant qu’on ne connaît pas notre division, je vois mal ce qu’on peut recruter de + que 2 piliers droit, un deuxième ligne, un 8, un 3/4 et éventuellement un troisième ligne si le départ d’Oviedo ou Lemalu est déjà acté (et encore, je ne suis pas convaincu que ça soit indispensable à ce poste).
Et encore, pour le 2eme ligne, la prolongation de l’option de Faasalele suffirait car ça nous ferait Faasalele-Labouteley-Moreaux-Eru-Tuilagi (+ le jeune Chinarro) ce qui est déjà plus que ce qu’on avait lors de la dernière saison de ProD2.

 

[jeanpeux+]

Bizarre car, tant qu’on ne connaît pas notre division, je ne trouve pas qu’il y ait tant de recrues que ça à faire.
En l’état, on ne peut faire qu’un recrutement pour la ProD2 et éventuellement prendre des contacts pour le cas du maintien en top14.

au max tant qu’on ne connaît pas notre division, je vois mal ce qu’on peut recruter de + que 2 piliers droit, un deuxième ligne, un 8, un 3/4 et éventuellement un troisième ligne si le départ d’Oviedo ou Lemalu est déjà acté (et encore, je ne suis pas convaincu que ça soit indispensable à ce poste).
Et encore, pour le 2eme ligne, la prolongation de l’option de Faasalele suffirait car ça nous ferait Faasalele-Labouteley-Moreaux-Eru-Tuilagi (+ le jeune Chinarro) ce qui est déjà plus que ce qu’on avait lors de la dernière saison de ProD2.

On est en ballotage favorable faut faire un recrutement top 14 et si ça se goupille mal comme bayonne avec tedder tu dis bye bye à ceux qui ne sont pas dans la logique d2,top 14 contrairement à allan par exemple.