Contacts pour la saison prochaine

[Cata'tonique]

on a déjà Duguivalu dans le lot des joueurs souvent blessés

Et c'est le cas d'Ezeala ? Il est souvent blessé, t'en es sûr ?

 

[jeanpeux+]

Et c'est le cas d'Ezeala ? Il est souvent blessé, t'en es sûr ?

https://www.rugbyrama.fr/rugby/xv-de-france/2021/xv-de-france-samuel-ezeala-clermont-un-air-de-flamenco-a-marcoussis_sto9217397/story.shtml

Il parle lui meme de ses blessures et de la prise de poids pour les éviter

 

[coropaul]

Il pourrait être une bonne doublure pour taumeopeau voire peut-être même lui prendre la place

 

[mike patton]

Pour moi dans Klemenczak,Ezeala,Tiberghien,Dupichot Cros,Reilhac il faut en faire un minimum,et j'aimerais 2

 

[Fpgt66]

Au delà des Tedder et autres joueurs de notre effectif, moi c est PA qui va me manquer !
Son franc-parler intelligent et sa malice vont faire un grand vide dans notre club

 

[DAMINOS 66]

https://www.rugbyrama.fr/rugby/xv-de-france/2021/xv-de-france-samuel-ezeala-clermont-un-air-de-flamenco-a-marcoussis_sto9217397/story.shtml

Il parle lui meme de ses blessures et de la prise de poids pour les éviter

est ce que quelqu'un peut m'expliquer en quoi prendre du poids permet d'éviter des blessures au genou?

 

[DAMINOS 66]

Il pourrait être une bonne doublure pour taumeopeau voire peut-être même lui prendre la place

taumeopeau et delafuente auront 32 ans passé après le mondial, (34 ans en Janvier prochain pour taumeopeau) donc leur niveau va commencer à décliner, donc une bonne recrue au centre serait pas mal.

 

[coropaul]

est ce que quelqu'un peut m'expliquer en quoi prendre du poids permet d'éviter des blessures au genou?

En ce moment je me suis fait une entorse du genou et le médecin m'a dit que pour réduire ce risque de blessure. Je précise bien réduire et non éviter, il faut muscler les ischios et les quadriceps. Si tu renforces bien musculairement les ischios et les quadriceps, tu réduis le risque d'une entorse au genou mais malheureusement, malgré ça, tu peux te faire une entorse du genou.