Top 14 - "Il faut qu’on se déplace plus, et plus vite" : les préparateurs physiques de l’USAP préparent l’équipe afin de répondre aux exigences du staff sportif
Hugo Bové20/07/2024 à 10:49
Évidemment sans le bonnet, Scott Crean, ici avec David Marty, prépare la nouvelle saison de l’USAP. L'INDEPENDANT - MICHEL CLEMENTZ
Alors que l’USAP vient de boucler sa première semaine d’entraînement, Scott Crean, le chef de la préparation physique, et Brice Puthod, spécialiste des datas, détaillent le programme de l’été. Et ce qu’ils attendent des joueurs durant cette période estivale.
Depuis ce lundi 15 juillet, l’USAP a commencé la préparation de sa saison 2024-2025. Un été qui va être bien différent par rapport à celui de l’an dernier. Pour préparer l’exercice précédent, il fallait composer avec la Coupe du monde au milieu. Donc une reprise avancée du championnat et seulement cinq semaines pour préparer le premier match de Top 14 contre le Stade Français (défaite 7-29). Là, le staff sang et or a sept semaines devant lui pour permettre à ses joueurs d’arriver en pleine forme le 7 septembre prochain à Bayonne, pour le coup d’envoi de la nouvelle saison.
Et depuis ce lundi, les préparateurs physiques font transpirer les joueurs tous les matins à travers plusieurs ateliers. Sous la houlette du Néo-Zélandais Scott Crean, dans un trio également composé de Brice Puthod et Jérémy Ruiz, les "prépas" ont actuellement en charge 90 % des journées d’entraînement des joueurs. Un programme plutôt simple avec beaucoup de physique et (très) peu de rugby.
"On a plus de temps que la saison dernière. Sur les trois premières semaines, ça va être basé sur le physique. C’est simple, mais dur", explique Scott Crean, qui détaille le planning qui attend les joueurs jusqu’au premier match de préparation à Toulon (23 août) :
"La quatrième semaine (5-9 août), après Falgos (29 juillet-2 août), ce sera une semaine très importante. La cinquième (12-16 août), on aura une décharge sur la fin de la semaine, avant d’attaquer la préparation de notre premier match amical. Sachant qu’on continuera de bosser dans un volume assez haut, même dans les semaines de match amical pour pouvoir être prêts. C’est notre plan."
"On veut élever nos standards par rapport à la saison dernière"
Parce que cet été, Scott Crean, Brice Puthod et Jérémy Ruiz ont comme consigne d’élever le curseur par rapport à la saison dernière.
"On veut préparer notre effectif à être le plus robuste possible. Avec toutes les qualités physiques que l’on a, on veut aller le plus loin possible pour que les joueurs puissent s’exprimer au mieux dans le plan de jeu mis en place par les coaches, expose le Néo-Zélandais.
Le staff veut jouer, donc nous, notre priorité, c’est de mettre tous les ingrédients au maximum."
"On a juste quantifié la planification de la charge. De manière plus précise, on veut élever nos standards par rapport à la saison dernière. On veut se coller au projet de jeu des coaches. Et pour ce projet de jeu, il faut qu’on se déplace plus, et plus vite. Donc on a calé la charge d’entraînement sur les différentes semaines jusqu’à la fin des matches amicaux. C’est une manière progressive. Si les joueurs l’ont ressenti dur lundi, on ne sera pas loin d’être dans la zone fixée", détaille, de son côté, Brice Puthod, en charge des datas.
Des joueurs plutôt en forme
En tout cas, le staff est plutôt satisfait de l’état physique de ses joueurs. Beaucoup sont revenus en forme et prêts à attaquer cette saison 2024-2025. S’il manque encore une quinzaine de joueurs qui reviendront progressivement dans les prochains jours –
"Ils ont un programme adapté, parce que leur préparation va être diminuée par rapport aux autres. Il faut qu’ils arrivent prêts pour attaquer le plus normalement possible" – les autres ont bouclé leur première semaine de préparation ce vendredi par une matinée à Villeneuve-de-la-Raho.
Une façon de commencer à tisser des liens dans ce nouveau groupe. Car, l’autre objectif de cette préparation, c’est évidemment la cohésion d’équipe. L’an dernier, par manque de temps, l’équipe n’avait pas pu partir en stage ni passer de réels moments ensemble, coupée du monde et loin du Parc des sports. Ce qui a, comme plusieurs témoins l’expliquaient, manqué dans le début de saison. Ceci avait été rattrapé avec un stage au CNEC (Centre national d’entraînement commando) à Collioure, une montée au Canigó et un stage à Falgos. Cette saison, le staff a décidé de prendre les devants et de planifier le stage à Falgos dès la troisième semaine, du 29 juillet au 2 août. À leur retour du Haut Vallespir, les Catalans commenceront à se mettre en mode compétition avec l’assimilation du plan de jeu concocté par le staff de Franck Azéma. D’ici-là, il y a des tests physiques à faire !
